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Paartherapie
In Verbindung bleiben
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In einer Partnerschaft ist das größte Bedürfnis in Verbindung zu bleiben. Meist jedoch gerät die Verbindung ins Wanken, wenn Krisen oder Konflikte die Energie des Paares in Anspruch nehmen. Oft gerät das Paar in eine Hilfslosigkeit, und beide fühlen sich mit ihren Gedanken und Gefühlen alleine gelassen. ​​
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Verbindende Paartherapie​​
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Die verbindende oder emotionsfokussierte Paartherapie birgt die große Chance, dass das Paar Zugang zu seinen eigenen Emotionen und die dahinterstehenden Bedürfnisse bekommt, die meist in der Auseinandersetzung nicht formuliert werden können.
Als Paartherapeutin unterstütze ich euch, Zugang zu euren Bedürfnissen zu erhalten und diese allmählich seinem Gegenüber mitteilen zu können. Erst wenn die Bedürfnisse klar auf dem Tisch liegen, kann eine sichere Verbindung hergestellt werden, was einen hoffnungsvollen Überraschungseffekt erzielt. Zusammen erarbeiten wir, die oder den anderen nicht als "Gegner bzw. Gegnerin" zu betrachten, sondern die Dynamik, die sich im wiederholten Maße zwischen beiden abspielt zu erkennen und mit ihr besser umzugehen.
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Mir selbst macht es immer wieder Freude, wenn ich sehe, wie Resignation und Schwere in der Beziehung plötzlich durch Erleichterung und Zuversicht ersetzt werden. Aus dem "Kampf gegeneinander" wird wieder ein "gemeinsames Team".
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